Hónap: 2019 szeptember

A táplálék-kiegészítők szerepe a sportban

A táplálék-kiegészítők szerepe a sportban

Az talán senki számára nem újdonság, hogy az egészség megőrzésben valamint az edzés-eredményességben az egyik legjelentősebb összetevő a megfelelő táplálkozás. A tökéletes minőségű és mennyiségű táplálkozás azonban ma már csak elméletben lehetséges. Régen sem volt ez sokkal egyszerűbb de főként napjainkban az élelmiszerek már addig is veszítenek tápanyagaikból, amíg a termelőhelyről a konyhába eljutnak. A […]